InFeite.nl/ | Overgewicht in de lift

Home Berichten

16 september 2008 door Leonie van der Meer

Overgewicht in de lift

Volgens onderzoek van TNO is inmiddels een op de drie werknemers in ons land te dik. Dat kan voor vervelende situaties op de werkvloer zorgen, want niet alleen zijn werknemers met overgewicht gemiddeld zo'n veertien dagen per jaar meer ziek, ook is werkplek vaak niet bestand tegen al die extra belasting. Niet erg verwonderlijk dat werkgevers daar niet op zitten te wachten.

Hier adverteren? Zie Semilo.nl.

Wat voor stewardessen al langer van toepassing was, geldt nu dus voor iedereen: de trap moet weer vaker worden gepakt, en de kroketten in de bedrijfskantine moeten vooral links blijven liggen. Maar de verantwoordelijkheid ligt niet alleen bij de werknemers zelf, ook bedrijven hebben een belangrijke rol in het tegengaan van overgewicht. Ondernemers die niet weten waar ze moeten beginnen, kunnen de kunst afkijken van Google, daar weten ze al lang hoe ze hun personeel gezond en gelukkig moeten houden!

Reacties

19 september 2008, 16:27, Weg met de Weegschaal zegt:
Wat niet zulk groot nieuws is, is dat we met zijn allen steeds dikker worden (en veel mensen onder ons werken, dus worden werknemers ook dikker). En allerlei instanties proberen al jaren om mensen te vertellen dat ze gezonder moeten eten en meer bewegen. Maar wij hebben een ingebouwde neiging om alles op te eten wat we tegenkomen en alleen te bewegen als dat nodig is. Vroeger was er schaarste en hielp dat je overleven, nu is er overvloed en gaat je lichaam eraan kapot.

Onze tip: leer mensen vaardigheden om met die overvloed om te gaan, in plaats van te zeggen dat ze tegen hun natuur moeten blijven vechten. Die vaardigheden liggen op het gebied van balans creeren, je eigen behoeftes herkennen, je lichaam in conditie houden en omgaan met onrust. En aan die dingen kun je heel praktisch en concreet werken! Met als extra voordeel dat je er niet alleen slechte eetgewoontes mee aanpakt, maar alle ongezonde gewoontes.